產生這類型黑眼圈的主因有二個。
1)眼睛下方的脂肪天生比較少,因為年齡增加眼周脂肪萎縮,以及肌膚鬆弛等影響,出現明顯的陰影。
2)因年齡增加,支撐眼下眼窩脂肪的肌肉開始鬆弛,使眼窩脂肪突出(變成眼袋),下方開始出現鬆弛凹陷的類型。
無論是哪一種都不是單純的黑色斑,因此很難用遮瑕膏蓋掉,想用化妝來遮掩是多此一舉
鬆弛本身的主因是年齡增加。
眼睛周邊的肌肉因老化衰退,造成脂肪堆積在下方,形成眼袋。
維持水分的玻尿酸和膠原蛋白會隨著年齡減少,也是肌膚失去彈性的原因之一。
最近長時間使用電腦的人越來越多,這也是皮膚鬆弛的原因
長時間看螢幕太少扎眼的話,眼周的肌肉會漸漸衰退,變得更容易鬆弛
長時間使用電腦也是黑色黑眼圈的成因!
想消除黑色黑眼圈,一定要先消除產生眼下鬆弛的成因。
自己也能做的護理中,眼周的保濕是首要的。眼周乾燥容易使小細微和鬆弛惡化,造成黑色黑眼圈更加明顯,一定要使用配合保濕成分的基本保養品,維持肌膚的彈性
除了從外側護理,也要從內側實踐保濕。
不只是肌膚,要從合成肌肉、內臟、血液等全身組織的蛋白質開始、胡蘿蔔與南瓜等顏色較深的黃、綠蔬菜含有大量的維他命A、以及菇類、海藻類、豬肉等含有大量的維他命B群,使皮膚維持正常代謝、乳製品、魚、海藻類中含有的鋅、鎂等礦物質也能促進皮膚的新陳代謝、蔬菜和水果維他命C、植物油、堅果類、富含維他命E的鰻魚等,可以生成賀爾蒙,使代謝變好,均衡飲食是非常重要的
不只是按摩,飲食也很重要
浮腫時可能會讓黑色黑眼圈變得更嚴重
體質容易浮腫的人,一定要每天泡澡、按摩淋巴
讓血液循環保持暢通
另外,眼妝也能使黑色黑眼圈不那麼明顯。
用珠光系的眼影畫在眼周,就能使黑眼圈不那麼引人注目了
黑色黑眼圈最根本的消除法是美容外科。
美容外科的「抽脂術」可以從根本解決眼下的鬆弛。雖然是手術,但近年已經有不須切開、恢復期短的治療法。
另外,注入玻尿酸或脂肪,使眼下的眼袋不明顯,也是一種消除黑色黑眼圈的方法。
為了黑色黑眼圈而煩惱的人,到美容外科諮詢看看吧
■眼周按摩
有空時進行數次按摩,能鍛鍊眼周的肌肉
①瞇著眼維持10秒左右
下眼瞼會比張開眼時稍微往上抬2~3mm的狀態。
一開始可以一邊照鏡子做。
②用指尖稍微將眼尾往斜上方拉提
這個狀態下閉眼10秒
像是狐狸眼這樣
手指不要太過用力
■注意不要攝取過多鹽份
吃太多鹽會容易水腫,飲食口味比較重的人,可以改用酸味或辣味調味。推薦柚子、胡椒、檸檬、金桔、紫蘇、茗荷。
例外,拉麵湯不要全部喝光,可以的話盡量自己下廚注意調味料
可以的話勁量自己下廚
■定期伸展身體
和青色黑眼圈一樣,多伸展身體也能消除浮腫,對黑色黑眼圈也很有效
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