<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>AVAIL總結</title><link>http://tzungjie.avail.tw/r18/</link><description></description><pubDate>Mon, 18 May 2026 22:14:40 GMT</pubDate><dc:date>2026-05-18T22:14:40Z</dc:date><item><title>【青色黑眼圈篇】令人在意的黑眼圈對策總整理！！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/5537690331868668736</link><matome_view>556</matome_view><description>先前主題的眼下黑眼圈。顏色不同對策也不同。這次要講的是關於青色黑眼圈。</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 17:46:41 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/5537690331868668736</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T17:46:41Z</dc:date><media:thumbnail url="http://kuma-chiryou.com/img/aokuma.png" /><media:content url="http://kuma-chiryou.com/img/aokuma.png" /></item><item><title>【黑色黑眼圈篇】令人在意的黑眼圈對策總整理！！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/6548795998455342138</link><matome_view>532</matome_view><description>先前主題的眼下黑眼圈。顏色不同對策也不同。這次要講的是關於黑色黑眼圈。</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 17:07:50 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/6548795998455342138</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T17:07:50Z</dc:date><media:thumbnail url="https://img.hadalove.jp/wp-content/uploads/2017/04/admin-ajax-2.jpg" /><media:content url="https://img.hadalove.jp/wp-content/uploads/2017/04/admin-ajax-2.jpg" /></item><item><title>【褐色黑眼圈篇】令人在意的黑眼圈對策總整理！！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/1605845720890552596</link><matome_view>624</matome_view><description>先前主題的眼下黑眼圈。顏色不同對策也不同。這次要講的是關於褐色黑眼圈。</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 16:34:12 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/1605845720890552596</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T16:34:12Z</dc:date><media:thumbnail url="https://kireisea.com/wp-content/uploads/2017/12/3ba062710501cf0c24a61e3d66be1560-400x274.png" /><media:content url="https://kireisea.com/wp-content/uploads/2017/12/3ba062710501cf0c24a61e3d66be1560-400x274.png" /></item><item><title>令人在意的黑眼圈怎麼消除</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/4100619875251112467</link><matome_view>559</matome_view><description>無論男女，大家都很在意眼睛下方的黑眼圈。化妝也難以遮眼。</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 15:21:40 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/4100619875251112467</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T15:21:40Z</dc:date><media:thumbnail url="https://www.b-lab.jp/nayami/kusumikuma/img/nayami_ill_kuma.png" /><media:content url="https://www.b-lab.jp/nayami/kusumikuma/img/nayami_ill_kuma.png" /></item><item><title>【日曬後的肌膚護理】～糟糕！給已經曬黑的您 ～</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/5120045801291284006</link><matome_view>550</matome_view><description>一不小心就曬黑了…！！這時候，曬後的肌膚護理就非常重要了！！
日曬後/日曬防護/曬後護理</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 14:43:30 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/5120045801291284006</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T14:43:30Z</dc:date><media:thumbnail url="https://i1.wp.com/lh3.googleusercontent.com/-5DuVXeygEVE/V3YBOkb8tzI/AAAAAAAAJe0/XVtmCdALuAIvXuf2LObfcwjsPG1IkMPmgCHM/w700-o/DSC00663.JPG?ssl=1" /><media:content url="https://i1.wp.com/lh3.googleusercontent.com/-5DuVXeygEVE/V3YBOkb8tzI/AAAAAAAAJe0/XVtmCdALuAIvXuf2LObfcwjsPG1IkMPmgCHM/w700-o/DSC00663.JPG?ssl=1" /></item><item><title>今年絕對不想曬黑！！教您防曬的正確知識及防曬品選購方式♡</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/0630321963790822723</link><matome_view>537</matome_view><description>眼看著嚴熱的夏天就要來臨了!!♡已經做好防曬的準備了嗎？防曬產品種類眾多，該怎麼選才好呢？說不定在猶豫不決的時候，一不小心就曬黑了・・・。
向您介紹防曬產品的選購方式☆</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 12:58:14 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/0630321963790822723</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T12:58:14Z</dc:date><media:thumbnail url="http://tzungjie.avail.tw/data/1/0630321963790822723/logo.jpeg" /><media:content url="http://tzungjie.avail.tw/data/1/0630321963790822723/logo.jpeg" /></item><item><title>有效的使用防曬產品的五大重點 及 六種錯誤的使用方法</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/8508189599892891822</link><matome_view>3355</matome_view><description>正確的使用防曬產品，防曬效果更加倍。為您匯整了五個讓防曬產品的使用效果更好的重點，
及容易犯的6個錯誤的使用方式。</description><pubDate>Fri, 06 Apr 2018 11:29:48 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/8508189599892891822</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-06T11:29:48Z</dc:date><media:thumbnail url="http://www.skincare-univ.com/images/articles/74/af9920082888l-re.jpg" /><media:content url="http://www.skincare-univ.com/images/articles/74/af9920082888l-re.jpg" /></item><item><title>【肌肉增強・增加方法】增大！！理解肌肉的構造後再做肌肉鍛鍊吧！【腹肌・胸肌・上臂】</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/7019398103837664921</link><matome_view>2532</matome_view><description>【肌肉增強・增加方法】【腹肌・胸肌・上臂】增大！！理解肌肉的構造後再做肌肉鍛鍊吧！肌肉痠痛×</description><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 15:27:45 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/7019398103837664921</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-05T15:27:45Z</dc:date><media:thumbnail url="http://bodymakeclass.com/wp-content/uploads/2017/05/1da4c6f27b19a4ae1fe2f42e30058265_s.jpg" /><media:content url="http://bodymakeclass.com/wp-content/uploads/2017/05/1da4c6f27b19a4ae1fe2f42e30058265_s.jpg" /></item><item><title>腹肌的鍛鍊方法｜簡單地在最短時間內出現線條的方法！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/5076729664183018856</link><matome_view>2424</matome_view><description>腹肌的鍛鍊方法。為了在最短時間內快速出現線條，使用正確的方法並有效率、有效果地鍛鍊很重要。以動畫及照片簡單明瞭地介紹從女性也能做的簡單鍛鍊到適合想要分明線條的熟練者的鍛鍊。</description><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 14:26:55 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/5076729664183018856</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-05T14:26:55Z</dc:date><media:thumbnail url="http://publicdomainq.net/images/201707/17s/publicdomainq-0011219gkz.jpg" /><media:content url="http://publicdomainq.net/images/201707/17s/publicdomainq-0011219gkz.jpg" /></item><item><title>【免費】打造理想的身體！整理了在家能做的肌肉鍛鍊！【自身重量】</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/8955076998094405115</link><matome_view>2580</matome_view><description>整理了免費、一個人、在家能做的簡單的肌肉鍛鍊（自身重量鍛鍊）！讀了之後你也能在幾能月內就變成擁有肌肉的帥氣身體！？</description><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 12:27:23 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/8955076998094405115</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-05T12:27:23Z</dc:date><media:thumbnail url="https://machodou.com/wp-content/uploads/2015/08/niku.jpg" /><media:content url="https://machodou.com/wp-content/uploads/2015/08/niku.jpg" /></item><item><title>夢想的輕鬆瘦！除去晚餐減肥法的驚人效果和方法</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/8967206152292567440</link><matome_view>670</matome_view><description>調查了可以輕鬆瘦，而且因為立即有效而得到評價的除去晚餐減肥法。整理了方法和效果。</description><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 11:40:38 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/8967206152292567440</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-04-05T11:40:38Z</dc:date><media:thumbnail url="http://kirei-torisetsu.com/wp-content/uploads/2016/01/32733/%E6%B5%B7%E5%A4%96%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88.jpg" /><media:content 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GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/31</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-03-31T18:18:05Z</dc:date><media:thumbnail url="https://www.b-lab.jp/ambassador/img/00407_2234.jpg" /><media:content url="https://www.b-lab.jp/ambassador/img/00407_2234.jpg" /></item><item><title>〈只要這樣做你也不便秘！〉增強排便力的１１個守則</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/30</link><matome_view>2938</matome_view><description>為了便秘煩惱的女性非常多。女性便秘者較多的理由有減肥造成的肌肉疲弱，以及壓力等。所以，這邊整理了增強排便力的１１個守則。就算只有一點點，也希望能幫助到您。</description><pubDate>Sat, 31 Mar 2018 17:23:21 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/30</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-03-31T17:23:21Z</dc:date><media:thumbnail url="http://frame-illust.com/fi/wp-content/uploads/2018/02/unichi-makimaki.png" /><media:content url="http://frame-illust.com/fi/wp-content/uploads/2018/02/unichi-makimaki.png" /></item><item><title>「孩子的要長高就靠這個了！」 長高的三大要素！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/27</link><matome_view>694</matome_view><description>孩子的身高-尤其男生要特別注意。成長特別要注意的三大要素是什麼呢？</description><pubDate>Sat, 31 Mar 2018 12:29:42 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/27</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-03-31T12:29:42Z</dc:date><media:thumbnail url="https://asobo-kids.net/wordpress/wp-content/uploads/2017/04/6b13372f065b308d2a189e1644024ea8-1024x726.jpg" /><media:content url="https://asobo-kids.net/wordpress/wp-content/uploads/2017/04/6b13372f065b308d2a189e1644024ea8-1024x726.jpg" /></item><item><title>擔心孩子長不高的家長一定要看！從小開始保養就能改變體格！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/26</link><matome_view>901</matome_view><description>孩子從小的生活習慣會影影響成年後的身材和體格。想讓孩子成為藝人或模特兒，想讓孩子進入藝能事務所的您，強烈建議您實際力行。</description><pubDate>Sat, 31 Mar 2018 12:02:56 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/26</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-03-31T12:02:56Z</dc:date><media:thumbnail 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19 Apr 2018 23:53:10 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/9479316733241642166</guid><dc:creator>pravail</dc:creator><dc:date>2018-04-19T23:53:10Z</dc:date><media:thumbnail url="http://tzungjie.avail.tw/img/ad/fastana.GIF" /><media:content url="http://tzungjie.avail.tw/img/ad/fastana.GIF" /></item><item><title>指原莉乃的禁忌照流出！？前男友向日本雜誌社爆料！</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/9</link><matome_view>1992</matome_view><description>AKB48的指原莉乃的禁忌照片流出。據說是前男友將超肉食系的驚人性感照爆料給「週刊文春」。這邊整理照片和內容給大家。</description><pubDate>Mon, 26 Mar 2018 23:56:00 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/9</guid><dc:creator>MingRen</dc:creator><dc:date>2018-03-26T23:56:00Z</dc:date><media:thumbnail url="http://tzungjie.avail.tw/data/1/9/logo.jpeg" /><media:content url="http://tzungjie.avail.tw/data/1/9/logo.jpeg" /></item><item><title>臉紅症有什麼樣的症狀？關於原因和護理方法</title><link>http://tzungjie.avail.tw/matome/23</link><matome_view>1406</matome_view><description>臉紅症有什麼樣的症狀？因為臉紅症感到自卑的人應該很多。正因為是作為第一印象很重要的臉部，所以才想要避免肌膚問題。特別是在臉部的肌膚問題中容易引人注目的就是臉紅症不是嗎？因此，這次將介紹對於臉紅症有效的改善方法。找出導致臉紅症的原因，這次一定要拿回亮白的肌膚！</description><pubDate>Fri, 30 Mar 2018 18:26:47 GMT</pubDate><guid>http://tzungjie.avail.tw/matome/23</guid><dc:creator>avail</dc:creator><dc:date>2018-03-30T18:26:47Z</dc:date><media:thumbnail url="https://i0.wp.com/lier.jp/wp-content/uploads/2099/11/c997d2dab0abc7b375aae6d79b67e5b4.jpg?resize=596%2C245" /><media:content url="https://i0.wp.com/lier.jp/wp-content/uploads/2099/11/c997d2dab0abc7b375aae6d79b67e5b4.jpg?resize=596%2C245" /></item></channel></rss>